Grenzen aangeven

29-09-2017

Nee zeggen....................HEERLIJK.

Vaak heeft de gevoelige/empathische mens moeite met nee zeggen. Ze zijn bang om anderen teleur te stellen. Onthoud dat als jij nee zegt tegen de ander, jij ja zegt tegen jezelf en er zeker niet voor zorgt dat jij een slecht persoon bent. Elke dag heeft een beperkte tijd en we kunnen niet altijd alles doen wat we zouden willen. Hooggevoelige mensen hebben vaak het gevoel dat ze de planeet en iedereen die daarop leeft moeten redden. Misschien een domper, maar dit gaat je niet lukken. Dus laat het los. Vergeet jezelf niet en geef nooit je eigen dromen op. Als jij je in allerlei bochten wringt om het anderen naar de zin te maken, dat zet je je eigen behoeftes op een laag pitje. Als je dit teveel doet, raak je uitgeput. Indien je een gezond gevoel van eigenwaarde hebt, dan besef je je dat je eerst aan je eigen behoeftes moet voldoen voor je voor iemand anders kunt zorgen.

Geef jezelf de ruimte om je grens aan te geven..........Alleen jij weet waar die ligt!