NLP techniek om nare gedachten te veranderen

14-07-2017

Bijna te makkelijk! Gewoon proberen. Het zou maar werken..

1. Denk aan een voor jou vervelend moment en vorm er in gedachten een beeld bij.

2. Maak het beeld zwart-wit en zie jezelf in dat beeld.

3. Vervolgens maak je hem heel klein en laat je dit beeld op jouw tempo wegglijden   richting de horizon als een klein zwart puntje.

Simpel en effectief! Goodluck!