Gezondheid is een recht waaraan we zelf moeten werken

Mogelijkheden om aan jezelf te werken

Hypnotherapie bij hoogsentiviteit

Ben ik hooggevoelig?

Heb je het vermoeden hooggevoelig te zijn? Maak gebruik van de GRATIS inzicht sessie.

Misschien vallen de puzzelstukjes op hun plek.....

We gaan op zoek naar jouw struikelmomenten met betrekking tot jouw hoogsensitiviteit. Aan de hand van diverse technieken gaan we stap voor stap leren hoe je om kunt gaan met factoren die je in het dagelijks leven belemmeren. Hierbij leren we omgaan met prikkels zowel van binnenuit als van buitenaf, structureren, omgaan met emoties, effectief communiceren, plannen, positief benutten van sensitiviteit, bewustwording en zelfvertrouwen.

Doel: Hoogsensitief van Last naar Kracht!


Hypnotherapie

Hypnotherapie

Hypnose is een staat van de geest waarbij je heel ontspannen en tegelijkertijd heel geconcentreerd bent. In staat van hypnose hebben we direct contact met ons onderbewustzijn. Hier ligt vast wie we werkelijk zijn en wat we voelen. Wanneer we in hypnose zijn kunnen we verbazingwekkende prestaties leveren. Het is mogelijk om diepgaande blijvende veranderingen te realiseren in deze staat.

De staat van hypnose ken ook jij heel goed. Dagelijks verkeren we meerdere keren in een staat van hypnose. Bijvoorbeeld bij het kijken van een boeiende film of het lezen van een goed boek. Het lijkt alsof je de hele wereld kunt vergeten maar aan de andere kant weet je echt wel waar je bent.

Jouw hele geschiedenisboek is te lezen in jouw onderbewustzijn. Maar met jouw rationeel en analytische brein kun je hier simpelweg niet bij. Je denkt misschien te weten waar jouw angst, onzekerheid etc. vandaan komt maar dit is echter zo goed als onmogelijk. Het kan maar zo zijn dat een angst al vanuit de baarmoeder gevormd is. Hier kun je met jouw normale bewustzijn niet bij. Je hebt hypnose nodig om toegang te krijgen tot het onderbewustzijn. In het onderbewustzijn bevinden zich jouw emoties, gewoontes, patronen en inprentingen.

Het grote belang van stressreductie met hypnose

  • Stress wordt voor meer dan 80% als verantwoordelijk gezien voor mentale en fysieke klachten.
  • Hypnose is de turbomethode tot mentale en fysieke ontspanning.

  • Zelfhypnose is te leren in één sessie en leert om een positieve invloed uit te oefenen op lichaam en geest en mentale en fysieke stress razendsnel af te voeren.

  • Het parasympatische zenuwstelsel krijgt meer ruimte om het immuumsysteem optimaal te laten functionen.



Hypnose is een turbomethode tot mentale en fysieke ontspanning.




Reiki

Een methode gebaseerd op de invloed van energie.

Reikibehandelingen maken dat je:

  • Beter met jezelf in contact bent.
  • Minder vatbaar wordt voor ideeën en meningen/gevoelens van anderen die jou weghouden van wat jij denkt, vindt en voelt.
  • Ondersteuning ervaart.
  • In balans komt.
  • Rust, inkeer en ontspanning beleeft.